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为何有人在分手后变得更爱前任了?

作者:www.3669856.com 发布时间:2019-09-26

提起“前任”,每个人的反应各不相同。有人说对待前任最好的结局就是相忘于江湖;有人恨得咬牙切齿始终无法释怀;还有一种人,分手后才慢慢记起对方的好,他们随着分手的时间越长变得更加想念前任,甚至比以前更爱前任了。今天我们要聊的就是最后一种人:为什么有人在分手后会变得更爱前任了?

说到这里不得不提到心理学中的挫折吸引力”效应。失恋的人往往无法把精力集中到其他事情上,他们会觉得生活、工作、人际交往这些都已经不重要了,他们脑海里每时每刻都在回忆着有关于前任的一切,无法接受已经失去对方的现实。此时的人会把自己禁锢在极端世界中,变得极端固执,他们也饱受失恋这种痛苦的煎熬,固执地让自己反复考虑这件事情,并认定改变这种状态的唯一出路就是:挽回前任。并且,前任的态度越是决绝,他们越无法释怀。

那么,为什么有些人在失恋后会有这种心理状态呢?

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心理状态由麻木到刺激

如果失恋的人能有幸听到他前任和朋友们的吐槽,一定会有这句:“当初我对他那么好,他不知道珍惜。现在分手了想起我的好了?”

恋爱其实是一种持续性的刺激,就好比时间长了我们习惯之后就不会觉得家里的冰箱、钟表工作运行时吵闹。同理,当人们长时间地沉静在爱情之中,就会对其视而不见、充耳不闻,也就是前任口中的“不懂珍惜”。而一旦分手,心理上持续性的舒适突然没有了,我们会感觉到强烈的不适应感。相信很多人在听到分手消息后,在短暂懵圈状态后第一反应是:没有你,我以后该怎么活?

我们以后在接受分开的现实时,内心会有一系列的强烈反馈,这些心理反馈也还惹起激素水平紊乱、免疫体系紊乱、内分泌失调等生理不适。所以,对失恋的人来说,“离婚”是对他们心理和生理的双重袭击,他们深陷难受之中,在长期的失眠、食欲不振、情绪低落的情况下,往往轻易做出过激举动。

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心理失衡

爱情谈得时间久了,我们会对对方有更多的依附和需要。而离婚时一方突然的抽离,会让失恋的人感受到本人一钱不值,他们不再有归属感,随之而来的是深深的羞愧和挫败感。这种心态有人会感到羞愧,他们会指责他人或本人,而感到内疚的人只会把全部的题目归结到本人身上。这些人都会有较低的自我评价,爱情时对方还能够满足他们的心理需要,而一旦离婚这种平均便会被冲破,失恋的人会感到心理极其失衡,见过光明的人往往更难忍受黑暗。

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“挫折吸引力”使他们越挫越勇

失恋的难受分为两个阶段,第一个阶段是“抗议”,第二个阶段是“摒弃和绝望”(要是没有挽回的话)。在首先失恋的时候,为了挽回对方有些人会做出一些极其的事情,好比频繁给对方打电话、发微信,被拉黑后乃至还会到对方单位或家里去“堵”对方,急于倾吐,渴慕快速挽回对方。但他们此时往往面对的是被拉黑或者把事态搞得更糟,由于刚离婚时对方还处在一个情绪期,对他们极其违抗。

所以有一些机构会首倡断联一段时间,让两边各自岑寂。但是我不首倡长时间断联,离婚后断联不要超过一个周,否则恰好适应了对方不想理睬他们的心思,等对方曾经习气了没有他们的状况筹办拥抱复活活时,那这段情绪真的很轻易凉凉。

失恋后要是没有合理的挽回方式,不去反思以前情绪中的题目,重新铺“舒服感”和做“合理化”的话,只单纯靠着“越挫越勇”这股劲儿去挽回,那很轻易在情绪中就成了纠缠,让前任对他们恐怕避之不足,而这段情绪大约率也将成为过去式,只能用时间来医治失恋带来的痛楚,让时间带他们到“摒弃和绝望”的第二个阶段。要是全部真的都无法挽回,那就不要再伤人和自伤,要早日走出心理的阴霾。

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